La salud mental es un estado de bienestar emocional, psicológico y social que permite vivir en equilibrio entre la sociedad y los entornos en los que se rodean las personas teniendo relaciones sanas con una calidad de vida en la que son conscientes de sus propias capacidades, afrontan las tensiones en forma normal y con responsabilidad, así como también influye en cómo piensa, siente, actúa. Tener una comunidad sana contribuye a vivir sin conflictos y de manera entusiasta en las rutinas diarias.
Los indicadores de una salud mental sana, son: comer sano y con responsabilidad de cuidar el cuerpo, dormir bien, tolerancia, participar en club o grupos deportivos, grupos religiosos, etc.. ser capaz de disfrutar consigo mismo, buena salud física, vivir en armonía en todos sus ambientes sociales y familiares.
SANA DE MANERA RAPIDA Y EFICAZ.
Trabajo con los estados del SER mencionados anteriormente, utilizando métodos como la inducción, el anclaje, la confrontación y las metáforas. También integro la catarsis, la imaginación y la reparación. Aplico técnicas que he aprendido a lo largo de mi formación y experiencia autodidacta, la que me ha permitido construir un enfoque amplio y flexible. Esto me permite adaptar cada sesión a las necesidades únicas de cada persona, promoviendo su armonía y bienestar emocional. Mi objetivo es acompañar a cada persona a liberar los estados atacados para que pueda reconectar con su estabilidad mental y su confianza interior. Busco facilitar el inicio de una vida con recursos mentales sanos, creando nuevas conexiones neuronales entre el estímulo y la respuesta. Así, cuando se presenta el estímulo y la respuesta, la respuesta asociada surge de forma más consciente y saludable.
HIPNOSIS HOLISTICA REPARADORA.
Cada día, las técnicas van tomando mejor adaptación en el uso de las terapias de hipnosis por la manera en que las técnicas van tomando mejor adaptación en el uso de las terapias de hipnosis por la manera en cómo se adapta y es aceptada por el paciente. La PNL (plan neurolingüístico), la neurociencia, la reingeniería cerebral y los septenios son unas de tantas técnicas que dan gran aporte en las sesiones de hipnosis para enriquecer los recursos en la sesión. He estudiado con el Doctor Edmundo Velasco un curso completo de «Sistema de Renovación Total»; también he estudiado «Los Veinte Poderes Espirituales» con Rafael Guia, así como un curso de «Vidas Pasadas» con Brian Weiss, una opción más que ofrezco para trabajar en las sesiones de hipnosis y utilizar como herramientas suplementarias de mi experiencia. Soy una amante de la filosofía teosófica, antroposófica; me encanta la espiritualidad y esto me ha llevado a leer tantos libros de Michael Newton, Carl Jung, Gurdjieff, Rudolf Steiner, Brian Weiss, etc. Todas las técnicas que se utilizan van siempre respetando el consentimiento del paciente y dándole la confianza de trabajar con libertad y confianza, motivo por el cual está siempre con conciencia. No tendrá jamás el riesgo de hacer acciones que violenten su ética o su límite de privacidad. En todo momento está conectado a la conciencia; de consecuencia, todo aquello que trabaja en el estado hipnótico es porque así lo desea el paciente.
HIPNOSIS OLISTICA:
Aquí puedo decir que las experiencias son todas diversas para cada persona. Estamos en un momento de la vida que hemos perdido el control a los límites, las redes sociales han abierto ventanas a los jóvenes que han entrado a experimentar juegos peligrosos y los han llevado a enfermedades depresivas, sedentarismo, agresividad con los padres y hermanos, problemas de abandono a sus propios deberes y responsabilidades, abandono al estudio y no colaboración a los propios deberes de su casa. También muchos padres han descuidado la salud mental de los hijos, permitiendo el uso del teléfono a temprana edad sin medir los peligros. La búsqueda de curiosidades a tantas insinuaciones y provocaciones que invita la navegación de internet a todo tipo de público ha llevado a muchos jóvenes a juegos que abren portales y llevan a peligros de la mente que toman forma en miedos, imaginación, fantasía, y aquí se empieza dar forma a las alucinaciones y temores de sentirse observados, sentir voces, etc., lastimosamente los padres no tienen el control de las búsquedas peligrosas a muchos sitios que hacen sus hijos.
Hipnosis Ericksoniana
La hipnosis Ericksoniana es una tecnica terapeuta desarrollada por el psiquiatra Milton Erickson, basado en el uso del lenguajeconversacional, las metaforas y los recursos internos del propio paciente para facilitar el cambio.A diferencia de otras formas de mas directivas de hipnosis,esta se caracteriza por ser suave,respetuosa y profundamente personalizada.
En lugar de imponer sugerencias, el terapeuta guia al paciente hacia un estado de trance natural, E n el que la mente inconciente se vuelve mas receptiva y creativa. Desde alli,es posible acceder a memorias,emociones recursos y aprendizajes que estaban bloqueados o fuera de la conciencia cotidaiana.
La hipnosis Ericksoniana no busca controlar ni manipular, si no facilitar el autodescubrimiento. cada palabra ,silencioo historia tiene la intencion de activar procesos internos que conduscan a la comprencion, la liberacion emocional y la transformacion.
HIPNOSIS A VIDAS PASADAS.
Una sesion de hipnosis a vidas pasadas es un procesos terapeutico en el que, a travez de un estado profundo de relajacion y un enfoque interior/ transe hipnotico),la persona accede a memorias simbolicas o reales que parecen corresponder a otras vidad o erxixtencias anteriores. Estas experiencias pueden emerger como imagenes,emociones, sensaciones fisicas o certezas internas que no provienen de recuerdos concientes de esta vida actual. L o importante en este trabajo no es probar la existencia literal de las vidas pasdas, sino explorar lo que surge comouna metafora rica y significativa para el alma, que puede contener mensajes, emociones reprimidas o aprendizajes importantes para el momento presente. Durante la sesion el terapeuta guia con oreguntas suaves y respetuosas permitiendo que la experiencia se desarrolle desde el inconciente del consultante sin forzar ni sugestionar ningun contenido. Es un espacio de profunda conexiion interior, donde pueden encontrarse causas simbolicas de miedos,bloqueos vinculos repetitivos o patrones o patrones emocionales sin explicacion aparente, el objetivo no es revivir traumas sino comprender,liberar y resignificar,muchas veces ,al tomar conciencia de una historia o emocion que emerge en el proceso se produce una sensacion de alivio,integracion y sentido que impacta positivamente en la vida actual. No se trata de vivir traumas Esta vivencia pueden manifestarse como imagenes, emociones intensas.sensaciones fisicas o comprencionesespontaneas que no pertenecen a recuerdos concientes de esta vida. Mas alla de su origen lieral o simbolico lo importantes es lo que cada experiencia revela sobre la historia del alma, permitiendo sanar, comprender y liberara cargas emocionales que siguen activas en el presente.
BENEFICIOS DE LA TERAPIA DE HIPNOSIS.
Acceso a la raiz del conflicto emocional: La hipnosis permite llegar al origen real de ciertos sintomas, mas alla de lo que la mente puede identificar.
Liberacion de bloqueos y emociones reprimidas: facilita la catarsis emocional y la descarga de cargas inconcientes que afectan el bienestar.
Reprogramacion de programas mentales: Ayuda a crear nuevas asociaciones neuronales permitiendo responder de formamas saludable ante ciertos estimulos o situaciones.
Fortalecimiento de la autoestima y la autoconfianza : A l reconectar con recursos internos olvidados o debilitados, se potencia la seguridad personal
Reduccion de estres ,la anciedad y los miedos: El estado hipnotico por si mismo promueve una relajacion profunda que favorece en equilibrio mental y emocional.
Exploracion del inconsciente: Ofrece una via para comprender mensajes internos imagenes simbolicas o dinamicas inconscientes que se manifiestan en la vida diaria.
Mayor claridad y autoconocimiento: Al mirar hacia adentrocon guia terapeutica muchas personas encuentran respuestas, sentidoy direccion en momentodde cambio o crisis.
Hipnosis para sanar la infancia: Liberacion de emociones reprimidas como miedo, tristeza o abandono, Repacion simbolica del niño o niña interior,Comprencion de patrones repetitivos en las relaciones o autoestima,Reprogramacion de creencias limitantes adquiridas en la infancia,Integracion emocional y mayor amor propio,Reconciliaciacion con partes olvidadas de uno mismo, Alivio emocional duradero y apertura interior.
Hipnosis para la gestion emocional: Sesiones enfocadas en trabajar ansiedad, estres, angustia o insomnio desde su raiz inconsciente: Regulscion del sistema nerviosos y relajacion profunda, identificacion de la causa emocional del sintoma, liberacion de tenciones fisicas y mentales, desarroyo de respuestas maas concientes ante los desafios diarios, Conexion con la calma y la confianza interna
Hipnosis para cambiar habitos y patrones: Aplicacion de tecnicas sugestivas y de visualisacion para crear nuevas conexiones entre estimulo y respuestas. Reduccion de conductas automaticas no deseadas(fumar,comercompulsivamente,procrastinar). Refuerzo de la motivacion y la autodisciplina,instalacion de nuevos habitos saludables,Mayor claridad mental y enfoque en objetivos,conexion con recursos internos para sostener el cambio.
CADA PROCESO ES UNICO:
Cada persona es unica,y asi tambien lo es cada sesion. Trabajo de forma personalizada,guiando con intuicion,respeto y escucha profunda, Estas son algunas de las formas en que puedo acompañarte a travez de la hipnosis terapeutica. Cada camino es una invitacion a mirar hacia adentro, liberar lo que pesa y reconectar con tu poder interno.
HIPNOTERAPEUTA.
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HIPNOSIS TERAPEUTICA PARA EL BIENESTAR PROFUNDO .
Transforma tu vida con sesiones personalizadas, diseñadas exclusivamente para ti y guiadas por la experta Morena Rivas, quien te acompañará en cada paso hacia un bienestar integral y la realización de tus sueños. Reconecta contigo misma/o. Permítete sanar y avanzar en tu viaje personal. Abre tu corazón a nuevas experiencias y reflexiona sobre tus emociones. Cada paso que tomes hacia el autocuidado y la introspección te acerca más a la auténtica felicidad y plenitud. Explora tu mente, libera tu alma. Crea un espacio para sanar, comprender y evolucionar. Permítete conectar con tu esencia, escuchar la sabiduría interna y encontrar la paz en cada respiración. Atrévete a abrirte a nuevas experiencias y a abrazar el camino hacia la transformación personal. Sanar desde la raíz y volver a ti. Acompañamiento consciente para despertar tu verdad interior, permitiéndote liberar creencias limitantes y conectar con tu esencia. A través de prácticas de autoexploración y atención plena, podrás cultivar una relación más profunda contigo mismo, fomentando la sanación emocional y el crecimiento personal. Este viaje de autodescubrimiento te invitará a mirar hacia adentro, abrazar tus experiencias, y transformarlas en el camino hacia tu autenticidad.
Actitud Mental Positiva 